O terror nocturno ou pânico nocturno (pavor nocturnus) é um distúrbio do sono, que se caracteriza por gritos durante o sono, devido a pessoa sentir-se como se estivesse a ver algo terrorífico durante seu o sono. Geralmente começa com manifestações comportamentais de intenso medo (mesmo enquanto dorme) com um despertar "bruto" em um grito de pânico e respiração rápida. O terror nocturno habitualmente inicia-se durante a primeira parte do sono e dura cerca de 1 a 10 minutos. Assim como após sonhos normais é difícil recordá-lo, simplesmente alguns, poucos, fragmentos do que se estava a sonhar e caso a pessoa volte a dormir logo depois desse despertar pode ser esquecido junto com os sonhos quando ela voltar a dormir.
A taxa diminui para 1% a 5% entre os adolescentes, não existindo uma diferença significativa entre os adultos.
Pesadelos são sonhos com forte conteúdo emocional angustiante, que não levam, necessariamente, a despertar e ocorrem com muito mais frequência na população, sendo mais facilmente associados a seus eventos stressantes e frequentemente diminuindo a frequência sem necessidade de tratamento.
O "terror nocturno por outro lado é um severo distúrbio no sono, consistindo de ataques de terror agudo emergindo do sono profundo após o primeiro REM (entre 15 minutos a 2 horas após começar a dormir).
É acompanhado por violentos movimentos corporais, agitação extrema, gritos, gemidos, falta de ar, suor, confusão, e em alguns casos, fuga da cama ou do quarto, comportamento destrutivo e agressão dirigida a objectos ou contra estes, ou outras pessoas. No momento de pânico ferimentos, fracturas e lesões podem ocorrer caso não sejam tomadas as devidas precauções.
O intervalo em que a pessoa fica acordada pode ser apagado junto com o pesadelo naturalmente. Sendo assim, é habitual que a pessoa não se lembre de nada no dia seguinte, especialmente crianças devido ao seu cérebro ainda não estar completamente amadurecido.
Enquanto dormimos a transição de memória de longo prazo se focaliza apenas nas informações mais importantes que ocorreram antes da pessoa ir dormir e descarta o resto como desnecessária. É possível lembrar-se desse intervalo caso a pessoa faça o esforço adequado para memorizar esse evento e desencadear essas memórias com anotações ou ao ouvir a história de um familiar.
O Terror noturno pode coincidir com sonambulismo, em que andar e correr ocorre em conjunção com gritos, saltos e agitação violenta.
Durante o ataque de terror nocturno existe uma superlativação do sistema nervoso autónomo simpático, incluindo dilatação das pupilas,acontece um aumento as taxas respiratórias e cardíacas, e um aumento na pressão arterial. A taxa do coração pode aumentar até 160 a 170 batimentos por minuto (o normal geralmente é de 60 a 100 no adulto), os quais são maiores que aqueles ocorrendo durante os episódios de stress mais severos.
Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Terror_noturno
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